Online lernen, offline zu entspannen.

+ bis zu 100 % Kostenübernahme

+ zertifizierte Kurse

+ tolle Boni unserer Partner

Online-Präventionskurs + 1 Paket Ihrer Wahl (4 Bonuspakete wählbar)

+ 140 € bis zu 100 % erstattbar

+ zertifizierte Kurse von Experten begleitet

+ 8 spannende Module

+ tolle Boni unserer Partner

+ alle Abos enden automatisch

nur 140,00 Euro*

*Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten!

Frau lehnt sich entspannt mit Kopfhörern zurück. Darüber steht „offizielle Partner“, darunter Logos von edtila, Karls Erlebnis-Dorf, Freeletics und PressReader – für Gesundheit, Freizeit und mentale Stärke.

So funktioniert es

1. Paket kaufen:

Geben Sie Ihren persönlichen Teilnahme-Code ein und registrieren Sie sich für Ihren Onlinekurs.

2. Programm starten:

Erhalten Sie Zugang zu Ihrem 8-Wochen-Kurs und Sie erhalten Ihre Bonuspakete.

3. Zertifikat einreichen:

Nach Abschluss der 8 Wochen können Sie das Zertifikat bei Ihrer Krankenkasse einreichen.

4. Geld zurück:

Sichern Sie sich Ihre Rückerstattung direkt auf Ihr Konto.

Ihre Krankenkasse zahlt

Wählen Sie Ihre Krankenkasse aus und wir sagen Ihnen unter Vorbehalt wie hoch der Erstattungsbetrag ist.

Ihre Kasse zahlt 0 €.

Angaben ohne Gewähr. Für eine verbindliche Auskunft fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse nach.
Kurs-ID: KU-ST-4TRJ1Y

Wählen Sie Ihr Wunschpaket

Collagebild mit Fokus auf Entspannung und Aktivität: Links sitzt eine Frau mit geschlossenen Augen und weißen Kopfhörern entspannt auf einem Sofa, im Hintergrund fällt sanftes Licht durch Vorhänge. Oben rechts macht eine sportlich gekleidete Frau ein Boden-Workout, daneben ein Smartphone mit geöffneter Freeletics-App. Unten rechts ist das Karls Erlebnis-Dorf-Maskottchen „Karlchen“ zu sehen – ein bunter Plüschbär mit grüner Mütze. Logos von edtila, Freeletics und Karls Erlebnis-Dorf sowie App-Store-Icons runden die Bildkomposition ab. Das Bild steht für eine moderne Balance aus mentaler Entspannung, körperlicher Fitness und Familienfreizeit.

edtila Prävention + 1 Jahreskarte für alle Karls Erlebnis-Dörfer + 12 Monate Freeletics

Was ist edtila Prävention

Ihr 8-Wochen-Programm für mentale Stärke & körperliche Entspannung.
Bauen Sie Stress gezielt ab, stärken Sie Ihre Resilienz und finden Sie zu mehr innerer Ruhe – genau dabei unterstützt Sie unser zertifizierter Online-Präventionskurs. In acht aufeinander aufbauenden Modulen erlernen Sie wirksame Methoden zur Selbstregulation, Achtsamkeit und körperlichen Entspannung. Im Mittelpunkt steht nicht der schnelle Effekt, sondern eine nachhaltige Veränderung – Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo und jederzeit abrufbar.

Das Programm ist so konzipiert, dass Sie sich jede Woche gezielt einem neuen Themenbereich widmen. Die Inhalte werden didaktisch sinnvoll freigeschaltet, um Überforderung zu vermeiden und eine echte Integration in Ihren Alltag zu ermöglichen. Ob zu Hause, im Park oder unterwegs – Sie bestimmen, wann und wo Sie trainieren. Eine professionelle Begleitung sorgt dafür, dass Sie jederzeit Unterstützung erhalten, wenn Sie diese benötigen.

 Vorteile für Ihre Kunden: 

  • Zertifiziert nach § 20 SGB V – bis zu 100 % Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen 
  • Flexibles Online-Format: zeit- und ortsunabhängig nutzbar Schrittweise Freischaltung über 8 Wochen für nachhaltige Wirkung
  •  Bewährte Methoden wie Autogenes Training, Achtsamkeit und mentales Selbstmanagement 
  • Professionelle Begleitung durch zertifizierte Trainer*innen 
  • Ideal zur Vorbeugung von Erschöpfung, Stress und Burnout
  • Kein Abo, keine versteckten Kosten – volle Transparenz

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten!

Nach Abschluss der 8 Wochen, können Sie das Zertifikat bei Ihrer Krankenkasse einreichen.

Sichern Sie sich Ihre Rückerstattung direkt auf Ihr Konto.

 Was sind die Karls Erlebnis-Dörfer? 

 Karls Erlebnis-Dörfer sind liebevoll gestaltete Freizeit- und Erlebnisparks in ganz Deutschland. Hier genießen Sie und Ihre Familie unvergessliche Tage voller Spaß, Genuss und Erholung. 

 Vorteile für Ihre Kunden: 

  •  Ganzjährig freier Eintritt in alle Karls Erlebnis-Dörfer 
  • Erlebnisse für die ganze Familie: Abenteuerwelten, Manufakturen, Fahrgeschäfte 
  • Frische regionale Produkte & Gastronomie 
  • Ideal für Auszeiten im Alltag & gemeinsame Quality-Time 
  • Deutschlandweite Dörfer 

 Was macht es besonders: 

 Regionale Verwurzelung, familienfreundlich, liebevolle Gestaltung, sehr hohe Kundenzufriedenheit, einzigartiges Erlebnisformat. 

Was ist Freeletics? 

Freeletics ist Europas führende Fitness-App für personalisiertes Bodyweight-Training – ideal für Menschen mit wenig Zeit. 

Vorteile für Ihre Kunden: 

  • Flexibles Training: Zuhause, im Park oder unterwegs – ohne Geräte 
  • Personalisiertes Coaching basierend auf Fitness-Level & Zielen 
  • Große Auswahl an Workouts: Kraft, Ausdauer, Mobilität, Achtsamkeit 
  • Inkl. Ernährungspläne und Mindset-Training 
  • Fördert körperliche Fitness & mentale Stärke – ideal zur Burnout-Prävention 

Was macht es einzigartig: 

Hohe Flexibilität, wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden, Community-basierter Ansatz, weltweit führend. 

nur 140,00 Euro*

*Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten!

Collage aus Szenen rund um Entspannung und Freizeitgestaltung: Links im Bild lehnt eine lächelnde Frau mit weißen Kopfhörern entspannt auf einem Sofa. Oben rechts sitzt ein junger Mann mit Brille im Garten auf einem Sofa und liest auf einem Tablet. Darunter erscheinen das PressReader-Logo mit Magazin-Cover sowie das Maskottchen „Karlchen“ aus dem Karls Erlebnis-Dorf in bunter Verkleidung. Logos von edtila, PressReader und Karls Erlebnis-Dorf sind eingebettet. Die Bildkomposition vermittelt ganzheitliche Erholung: geistige Entspannung, Unterhaltung und Familienfreizeit.

edtila Prävention + 1 Jahreskarte für alle Karls Erlebnis-Dörfer + 12 Monate PressReader

Was ist edtila Prävention

Ihr 8-Wochen-Programm für mentale Stärke & körperliche Entspannung.
Bauen Sie Stress gezielt ab, stärken Sie Ihre Resilienz und finden Sie zu mehr innerer Ruhe – genau dabei unterstützt Sie unser zertifizierter Online-Präventionskurs. In acht aufeinander aufbauenden Modulen erlernen Sie wirksame Methoden zur Selbstregulation, Achtsamkeit und körperlichen Entspannung. Im Mittelpunkt steht nicht der schnelle Effekt, sondern eine nachhaltige Veränderung – Schritt für Schritt, in Ihrem eigenen Tempo und jederzeit abrufbar.

Das Programm ist so konzipiert, dass Sie sich jede Woche gezielt einem neuen Themenbereich widmen. Die Inhalte werden didaktisch sinnvoll freigeschaltet, um Überforderung zu vermeiden und eine echte Integration in Ihren Alltag zu ermöglichen. Ob zu Hause, im Park oder unterwegs – Sie bestimmen, wann und wo Sie trainieren. Eine professionelle Begleitung sorgt dafür, dass Sie jederzeit Unterstützung erhalten, wenn Sie diese benötigen.

 Vorteile für Ihre Kunden: 

  • Zertifiziert nach § 20 SGB V – bis zu 100 % Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen 
  • Flexibles Online-Format: zeit- und ortsunabhängig nutzbar Schrittweise Freischaltung über 8 Wochen für nachhaltige Wirkung
  •  Bewährte Methoden wie Autogenes Training, Achtsamkeit und mentales Selbstmanagement 
  • Professionelle Begleitung durch zertifizierte Trainer*innen 
  • Ideal zur Vorbeugung von Erschöpfung, Stress und Burnout
  • Kein Abo, keine versteckten Kosten – volle Transparenz

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten!

Nach Abschluss der 8 Wochen, können Sie das Zertifikat bei Ihrer Krankenkasse einreichen.

Sichern Sie sich Ihre Rückerstattung direkt auf Ihr Konto.

 Was sind die Karls Erlebnis-Dörfer? 

 Karls Erlebnis-Dörfer sind liebevoll gestaltete Freizeit- und Erlebnisparks in ganz Deutschland. Hier genießen Sie und Ihre Familie unvergessliche Tage voller Spaß, Genuss und Erholung. 

 Vorteile für Ihre Kunden: 

  •  Ganzjährig freier Eintritt in alle Karls Erlebnis-Dörfer 
  • Erlebnisse für die ganze Familie: Abenteuerwelten, Manufakturen, Fahrgeschäfte 
  • Frische regionale Produkte & Gastronomie 
  • Ideal für Auszeiten im Alltag & gemeinsame Quality-Time 
  • Deutschlandweite Dörfer 

 Was macht es besonders: 

 Regionale Verwurzelung, familienfreundlich, liebevolle Gestaltung, sehr hohe Kundenzufriedenheit, einzigartiges Erlebnisformat. 

Was ist PressReader? 

PressReader bietet unbegrenzten Zugriff auf mehr als 7.000 Zeitungen & Magazine weltweit – digital, überall abrufbar. 

Vorteile für Ihre Kunden: 

  • Lesen Sie täglich aktuelle Ausgaben führender Zeitungen & Magazine 
  • Über 7.000 Titel aus 120 Ländern & 60 Sprachen 
  • Offline-Lesen möglich, ideal für unterwegs 
  • Für Inspiration, Weiterbildung, Entspannung 
  • Themenvielfalt: Wirtschaft, Lifestyle, Reise, Sport, Gesundheit 

Was macht es einzigartig: 

Weltweite Auswahl, einfache Bedienung, perfekt für Leseratten und Wissenshungrige. 

nur 140,00 Euro*

*Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten!

Ihre Vorteile auf einen Blick

+

Stärkung der mentalen Gesundheit & Stressresilienz 

+

Bis zu 100 % Erstattung durch die Krankenkasse 

+

Flexibles, zertifiziertes Online-Programm – orts- und zeitunabhängig 

+

Individuelle Freizeitpakete gratis dazu – für noch mehr Erholung & Lebensqualität

+

Keine versteckten Kosten, keine Abo-Fallen 

+

Attraktive Zusatzwerte im Wert von mehreren Hundert Euro 

+

Nachweisbarer Präventionserfolg mit Krankenkassenzertifikat 

+

Jährlich wiederholbar 

Fragen & Antworten

Unsere Kurse sind so konzipiert, dass Sie diese bequem von zu Hause oder unterwegs absolvieren können. Über einen Zeitraum von acht Wochen werden Ihnen schrittweise neue Einheiten freigeschaltet. So stellen Sie sicher, dass Sie genau die Übungen durchführen, die Ihnen wirklich weiterhelfen. Bei Fragen können Sie sich jederzeit an unsere zertifizierten Trainerinnen und Trainer wenden.

Die Höhe der Erstattung hängt von Ihrer Krankenkasse ab. Gesetzliche Krankenkassen erstatten in der Regel 80 bis 100 % der Kursgebühr – meist für zwei Präventionskurse pro Jahr. Nutzen Sie unseren Rechner oder fragen Sie vorab direkt bei Ihrer Krankenkasse nach, wie hoch die Erstattung in Ihrem Fall ausfällt. Verwenden Sie dafür bitte die angegebene Kurs-ID – Sie finden diese unter dem Rechner.

Ihre Krankenkasse hat ein großes Interesse daran, dass Sie gesund bleiben. Deshalb fördern gesetzliche Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse, die Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit zu erhalten. Unser Kursangebot ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet: Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhalten Sie Ihren Zuschuss ganz unkompliziert zurück. Reichen Sie einfach Ihre Teilnahmebestätigung bei Ihrer Krankenkasse ein – ganz ohne Vorantrag.

Kein Problem! Sie können die Kurseinheiten in Ihrem eigenen Tempo absolvieren. Insgesamt haben Sie zwölf Wochen Zeit, um alle Einheiten abzuschließen. Sollte Ihnen einmal etwas dazwischenkommen, ist das also völlig unproblematisch. Und falls es darüber hinaus Schwierigkeiten geben sollte, schreiben Sie uns einfach an info@edtila.de – wir haben bisher immer eine Lösung gefunden.

Ganz einfach und ohne Vorantrag! Die Erstattung funktioniert denkbar unkompliziert: Nachdem Sie den Kurs absolviert haben, stellen wir Ihnen eine offizielle Teilnahmebescheinigung aus. Diese reichen Sie anschließend bei Ihrer Krankenkasse ein. Gegebenenfalls verlangt Ihre Krankenkasse zusätzlich eine Quittung über die Kursgebühr – auch diese stellen wir Ihnen selbstverständlich aus. Und: Wir unterstützen Sie bei jedem einzelnen Schritt. Jetzt müssen Sie sich nur noch einen Platz in einem unserer Kurse sichern – und schon kann es losgehen!

Jede Person ab 18 Jahren kann an unseren Kursen teilnehmen. Voraussetzung ist, dass Sie keine schweren, behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen wie Depressionen, akute Psychosen oder psychosomatische Störungen, beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen, haben und sich derzeit (oder in den letzten sechs Monaten) nicht in psychotherapeutischer Behandlung befinden. In den genannten Fällen ist eine Teilnahme nach Rücksprache mit Ihrem Arzt möglich.

FAQ gelesen. Aber der Wissensdurst bleibt?

Dann her mit Ihrer Frage! Wir stillen Ihren Wissensdurst lieber heute als morgen – präzise, freundlich und mit einem Hauch Zen.

Jetzt Paket buchen

Sichern Sie sich Ihren Platz im Programm –

samt Extras und Krankenkassen-Bonus. Denn gute Vorsätze warten nicht gern auf später.

Datenschutz­einstellungen

Wir benötigen Ihre Zustimmung, bevor Sie unsere Website weiter besuchen können. Nähere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.